近日,国家冬季运动管理中心公开了王昶所在的冬奥备战集训队最新训练动态,作为国内雪上技巧项目的新生代核心选手,王昶近半年的封闭训练成果逐步落地,距离冬奥会正赛不足百天的冲刺阶段,他的各项身体指标、技术完成度都达到了职业生涯新高,王昶冬奥会的参赛备战进度已经进入最后收尾的攻坚阶段,有望在本届冬奥会上为中国代表团冲击此前从未触及的奖牌区间。

王昶在复刻冬奥正赛参数的崇礼训练场上全力冲刺,各项竞技状态已达职业生涯新高
闭环集训的核心数据更新
据集训队随队科研组公布的最新监测数据,王昶近三个月的高难度动作完成率从之前的62%提升到了87%,尤其是此前他稳定性不足的三周台接两周转体衔接动作,已经可以在连续12次试跳中保持10次以上的零失误,这一数据表现已经追平了目前世界排名前三的同项目选手的平均训练水准。
为了适配冬奥会赛场的赛道参数,集训队此前专门在崇礼国家雪上技巧场地复刻了冬奥正赛的赛道坡度、雪质密度,王昶每天的训练时长从之前的6小时调整到8小时,其中有接近3小时是在模拟正赛的全装备滑行状态,尽可能降低正式比赛中的未知变量。
伤病防控与状态调整细节
很多关注王昶冬奥会备战的粉丝都知道,去年他在一站国际积分赛中意外扭伤了脚踝,不少人都担心旧伤会影响他的冬奥征程,本次集训队的医疗组专门为王昶定制了专属的康复保障方案,完全参照顶级冬奥选手的保障标准配置资源。
除了日常的肌肉放松、关节养护之外,王昶每周还要完成三次专项核心力量训练,强化落地时的缓冲能力,企鹅电竞截至目前他的旧伤部位已经连续四个多月没有出现过不适反应,身体状态甚至比受伤之前还要好上不少。
为了避免长期封闭训练带来的心理疲劳,队里还专门安排了运动心理师定期和王昶沟通,每周留出半天的自由调整时间,他可以在基地的室内馆打打羽毛球、看看之前的比赛录像,不用时刻保持高强度的备战状态,整体心理状态一直维持在放松且专注的最优区间。
国际赛场竞争格局新变化
从本赛季已经结束的四站世界杯积分赛结果来看,王昶目前的积分排名已经来到了世界第七位,拿到冬奥会的参赛席位完全没有悬念,而他主要的竞争对手,来自加拿大、法国的几位顶尖选手近期都出现了不同程度的状态起伏,给王昶的冲牌之路留出了更多可能性。
此前连续三个赛季稳居世界前三的加拿大选手勒布朗,上个月训练中意外摔落导致手臂骨折,大概率会缺席本届冬奥会的争夺,企鹅电竞直播这也让王昶所在的奖牌争夺区间少了一位实力强劲的拦路虎。
不过王昶和教练组都没有因此放松要求,最近两周的模拟赛里,裁判组专门按照国际雪联的最新打分标准给王昶的动作抠细节,尽可能提升他的动作完成分和艺术表现分,缩小和排名前三位选手之间的分差。
冲刺阶段的后续备战安排
按照目前的备战计划,王昶和队友们还会在崇礼的集训基地停留三周,之后就会出发前往冬奥举办地提前适应场地,参加赛前最后一站官方组织的适应性训练,提前调整时差和滑行节奏。
王昶在接受随队记者采访的时候表示,自己过去四年的所有准备都是为了站上冬奥会的赛场,现在他没有给自己定硬性的名次目标,只希望能把平时训练的水平百分百发挥出来,滑出属于自己的最好成绩。
不少冬季项目业内人士都表示,王昶是近十年国内雪上技巧项目涌现出的最有天赋的选手,王昶冬奥会的赛场表现不仅承载着自己多年的运动梦想,也代表着中国雪上技巧项目的最新发展高度,他的冲劲和敢打敢拼的风格,很有可能在冬奥赛场上创造惊喜,给国内的雪上项目爱好者带来全新的观赛体验。


